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どちらの方法も、手首の小指側に痛みが出るようであればtfcc損傷の疑いがあります！ 3セルフトレーニング ～ 手首を痛めないために、こんなトレーニングをしてみよう ～Tfcc損傷は手首を小指側に曲げた時や力を入れてひねった時に、 手首の小指側に痛みが出る 事が多いです。 じっとしている時は痛くない事がほとんどですが、人によっては夜に痛いと言う人もいたりし
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どちらの方法も、手首の小指側に痛みが出るようであればtfcc損傷の疑いがあります！ 3セルフトレーニング ～ 手首を痛めないために、こんなトレーニングをしてみよう ～Tfcc損傷は手首を小指側に曲げた時や力を入れてひねった時に、 手首の小指側に痛みが出る 事が多いです。 じっとしている時は痛くない事がほとんどですが、人によっては夜に痛いと言う人もいたりし